Hjertetelefon og oversikt over hjelpetelefoner for barn og unge

Illustrasjon.

Nedenfor er det en liste over steder du kan ringe/ chatte hvis du trenger noen å snakke med!

 

Hjertetelefonen for Sagene skoles elever vil være betjent av Miljøteam.

Telefonnummer er 971 99 967.

 

ALARMTELEFONEN FOR BARN OG UNGE
Tlf: 116 111 (alltid åpen)
Mail: alarm@116111.no
Klikk her for mer informasjon

BARNEVERNVAKTEN I OSLO
Tlf: 404 27 777 (alltid åpen)
Mail: barnevernvakten@bfe.oslo.kommune.no
Klikk her for mer informasjon

KORS PÅ HALSEN (RØDE KORS)
Samtaletilbud for alle opp til 18 år. Du kan ringe, maile eller chatte.
Tlf: 800 333 21 (kl. 14.00 – 22.00)
Klikk her for mer informasjon

MENTAL HELSE UNGDOM
Om du er trenger noen å prate med om psykisk helse.
Tlf: 21 456 100 (kl. 09.00- 15.00)
Klikk her for mer informasjon

KIRKENS SOS
Tlf: 224 000 40 (alltid åpen)
Ring, send melding eller chat
Klikk her for mer informasjon

PIO-UNG
Er du bekymret for noen i familien, en kjæreste eller en venn? Trenger du noen råd?
Tlf: 224 91 922 (man til fre kl 10.00 – 15.00, tirs kl. 11.00 – 19.00)
Chat: tirs og ons kl. 16.00-20.00
Klikk her for mer informasjon